ΑΥΤΟ είναι το Νο1 μυστικό για λαμπερό δέρμα

Όσον αφορά στο δέρμα μας, είμαστε αυτό που… πίνουμε. Όσο καλύτερα ενυδατώνεις τον οργανισμό σου πίνοντας άφθονο νερό, τόσο πιο λαμπερό είναι και δέρμα σου. Αλλά πέρα από το «απλό» νερό, μπορείς να το ενισχύσεις με φρούτα, τα οποία θα βοηθήσουν ακόμη περισσότερο στην ενδυνάμωση και την καλύτερη υγεία του δέρματός σου.

Εσπεριδοειδή: Παίζουν βασικό ρόλο για την παραγωγή κολλαγόνου

Σμέρουρο: Βοηθάει και αυτό στην παραγωγή κολλαγόνου, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, αλλά λειτουργεί και ως «καθαριστικό» του οργανισμού

Mύρτιλλο: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C

Καρπούζι: Καταπολεμάει την γήρανση

Μάνγκο: Πλούσιο σε βιταμίνη Α & C, ενώ βοηθάει στην διατήρηση του υγιές δέρματος

Ανανάς: Φουλ σε βιταμίνη C, αλλά το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ότι καταπολεμάει τις κοκκινίλες και τα εξανθήματα στο δέρμα

Όπως σου είπα, η ενυδάτωση του δέρματος και κυρίως του προσώπου μας είναι το Α και το Ω για την περιποίησή του. Γι΄αυτό και η Moisture Bomb σειρά της Garnier, η οποία περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά θα σε βοηθήσει να το επιτύχεις αυτό, σε συνδυασμό με τα παραπάνω.

Για περισσότερες πληροφορίες μπες εδώ.