Προστάτευσε την επιδερμίδα σου από τα ηλιακά εγκαύματα με ΑΥΤΗ τη λιχουδιά

Ως beauty editor, δεν σταματώ να δοκιμάζω νέα ή και παλαιότερα μυστικά ομορφιάς, που έπειτα θα γίνουν must προτάσεις για τη ρουτίνα μου (και ενδεχομένως και για τη δική σου). Μιας και είναι καλοκαίρι, προσπαθώ να ανακαλύψω οτιδήποτε μπορεί να σώσει την ευαίσθητη επιδερμίδα μου από την ηλιακή ακτινοβολία. 

Τι έμαθα; Η μαύρη σοκολάτα αποτελεί έτσι κι αλλιώς ένα από τα πιο θρεπτικά σνακ, καθώς περιέχει πολλά πολλά αντιοξειδωτικά, τα οποία, κατά κανόνα, βοηθούν στην άμυνα του δέρματος ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, τους ρύπους και τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Είναι επίσης πλούσια σε μια κατηγορία πολυφαινολών, τα φλαβονοειδή τα οποία είναι γνωστά για τις αντιγηραντικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους. 

Πώς, λοιπόν, θα προστατέψεις την επιδερμίδα σου, ενάντια στην ηλιακή ακτινοβολία; Απολαμβάνοντας ένα μικρό κομματάκι μαύρης σοκολάτας καθημερινά! Νόστιμο δεν ακούγεται;