Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

O Jean Louis Capsalas μάς φτιάχνει Κατσικάκι μπούτι γεμιστό με μελιτζάνα & ταλαγάνι, με σάλτσα δυόσμο & αστερογλικάνισο

Ο executive chef του “Δειπνοσοφιστήριον Catering” σού προτείνει...


Jean Louis Capsalas

ΥΛΙΚΑ

1 μπουτάκι κατσικάκι (άνευ οστών καθαρισμένο) 1 κιλό περίπου

1 μεσαία μελιτζάνα

100 γρ ταλαγάνι τυρί ή οποιοδήποτε άλλο σκληρό

3 κλωναράκι φρέσκο δυόσμο

1 μικρό φοινόκιο

1 ξερό κρεμμύδι

5 αστεργλυκάνισο

½ ποτήρι ούζο

1 ποτήρι λευκό κρασί

Λίγο νερό

1 μπόλια από το κατσίκι

Λίγο corn flour

Αλάτι-πιπέρι

1 σκελίδα σκόρδου

1 φύλλο λαδόκολλα

½ ελαιόλαδο

Σχοινί για τύλιγμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε λίγο λάδι και μαλακώνουμε τις μελιτζάνες που τις έχουμε κόψει σε φέτες.

2. Ανοίγουμε το κρέας και το αλατοπιπερώνουμε.

3. Τοποθετούμε κάθετα τις μελιτζάνες, μετά τον δυόσμο, τυρί και λίγο λάδι.

4. Τυλίγουμε το κρέας σε ρολό και το τοποθετούμε μέσα σε μπόλια από κατσίκι. Το τυλίγουμε σαν μεγάλο ντολμαδάκι και το δένουμε με σχοινί.

5. Ζεσταίνουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα ή γάστρα λίγο λάδι και θωρακίζουμε το κρέας. Κατόπιν προσθέτουμε το κρεμμύδι, το φινόκιο, τον αστερογλυκάνισο, δυόσμο, αλάτι-πιπέρι, ούζο και τέλος το κρασί.

6. Το σκεπάζουμε και το βάζουμε στον φούρνο για 1,5 ώρα (αν το μπουτάκι είναι 1 κιλό) και το ψήνουμε στους 160 βαθμούς.

7. Όταν ψηθεί τα λαχανικά τα περνάμε στο μπλέντερ και τα δένουμε για να γίνει η σάλτσα.

8. Σερβίρουμε το κατσικάκι σε φέτες ζεστό.

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.