Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Jessica Chastain: Banana pancakes

Η vegan συνταγή της διάσημης σταρ


Ρόμυ Μελάνι

Ως κόρη ενός vegan chef, μάλλον δεν θα μπορούσε να είναι διαφορετικά. Αν και η Chastain έκανε τη μετάβαση στη χορτοφαγία μόλις το 2007. Εκείνη την εποχή, η Chastain δώρισε στη μητέρα της ένα φορτηγάκι καντίνα (Seed on the Go) που σερβίρει φυτικά προϊόντα στη Βόρεια Καλιφόρνια.

Συστατικά: 
1 & 1/4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 
2 κουταλιές της σούπας άσπρη ζάχαρη
2 κουταλάκια του γλυκού baking powder
1/2 κουταλάκι αλάτι 
1 & 1/4 φλιτζάνια νερό
1 κουταλιά λάδι 
2- 3 μπανάνες

Οδηγίες:
Κοσκινίστε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το baking powder και το αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ.
Ανακατέψτε το νερό και το λάδι μαζί σε ένα μικρό μπολ. Σχηματίστε ένα πηγαδάκι στο κέντρο του μπωλ με το αλεύρι, και ρίξτε το μείγμα του νερού με το λάδι. Ανακατέψτε μόνο μέχρι να αναμιχθεί λίγο και το μείγμα να είναι άμορφο.
Ζεσταίνετε ένα ελαφρώς λαδωμένο ταψί πάνω από την μέτρια θερμοκρασία της εστίας σας.
Ρίξτε το μείγμα με μεγάλες κουταλιές στο ταψί και μαγειρέψτε μέχρι να σχηματιστούν φυσαλίδες που να είναι στεγνές.
Ανακατέψτε και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν κι απ την άλλη πλευρά.
Επαναλάβετε με το υπόλοιπο μείγμα.
Σερβίρετε με φρέσκιες μπανάνες κομμένες σε φέτες και σιρόπι σφενδάμου.

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει σε όλα τα ζώδια η εποχή του Λέοντα που ξεκινάει στις 23 Ιουλίου

Η εποχή του Λέοντα, η οποία διαρκεί μέχρι τις 22 Αυγούστου, είναι μια πρόσκληση να λάμψουμε.