Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μακαρόνια καρμπονάρα με ψητά σπαράγγια και μανιτάρια

Η παραδοσιακή καρμπονάρα εμπλουτίζεται με τα νοστιμότερα λαχανικά!


Γεωργία Κοντού

Υλικά:

500 γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια

250 γρ. μανιτάρια, κομμένα στα τέσσερα

1 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι

250 γρ. φετουτσίνι (ή άλλα ζυμαρικά της επιλογής σου)

120 γρ. μπέικον, κομμένο σε λωρίδες ή σε κυβάκια

1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη

2 αυγά

1/2 φλ. παρμεζάνα, τριμμένη

άφθονο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

αλάτι

1 κ.σ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος

Εκτέλεση:

1. Περιχύνεις τα σπαράγγια και τα μανιτάρια με το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνεις, τα τοποθετείς σε αντικολλητικό χαρτί και ψήνεις σε φούρνο που έχεις προθερμάνει στους 200 βαθμούς μέχρι να αρχίσουν να παίρνουν χρώμα, περίπου για 20-30 λεπτά, ανακατεύοντάς τα ανά διαστήματα.

2. Μαγειρεύεις τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

3. Τσιγαρίζεις το μπέικον σε ένα τηγάνι, αφαιρείς σχεδόν όλο το λίπος του, προσθέτεις το σκόρδο, αφήνεις για ακόμη 30 λεπτά και μετά σβήνεις τη φωτιά.

4. Ανακατεύεις τα αυγά, το τυρί, το αλάτι, το πιπέρι και το μαϊντανό σε ένα μπολ.

5. Στραγγίζεις τα ζυμαρικά κρατώντας λίγο από το νερό τους.

6. Αναμειγνύεις τα ζυμαρικά, το μείγμα αυγού, τα σπαράγγια και τα μανιτάρια στο τηγάνι με το μπέικον, προσθέτοντας νερό στο οποίο έχεις βράσει τα ζυμαρικά αν χρειαστεί.

Πηγή: Closet Cooking

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.