FOOD
Αυτό το detox νερό με αγγούρι θα σε αναζωογονήσει
Πες αντίο στις τοξίνες φτιάχνοντας μόνη σου ένα δροσιστικό detox water.
Ιούνιος θα πει παραλία! Ώρα να βάλεις, λοιπόν, το σώμα σου σε μια σειρά. Καλή αφετηρία γι'αυτό είναι ένα δροσερό detox water το οποίο έχει μηδέν θερμίδες σε βοηθά να πεις αντίο στις τοξίνες.
Εμείς σου βρήκαμε μια πανεύκολη συνταγή με συστατικά που έχεις σίγουρα στην κουζίνα σου. Θα σου χαρίσει πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο φουσκωμένη κοιλιά. Επίσης, θα σου κόψει την όρεξη πράγμα που σημαίνει ότι μόλις βρήκες σύμμαχο στη δίαιτα. Δοκίμασε το.
Υλικά
Μισό λεμόνι κομμένο σε φέτες
Μισό lime σε φέτες
1 φλιτζάνι φέτες αγγουριού
1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ κομμένο σε φέτες
Μισό πορτοκάλι σε φέτες (προαιρετικό)
2 λίτρα νερό
Λίγα φύλλα μέντας
Οδηγίες
Βάλε όλα τα υλικά σε μια κανάτα και ανακάτεψε. Πρόσθεσε παγάκια ή βάλε το μίγμα στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Ιδανικά, απόλαυσε το, πρωινές ώρες και φρέσκο.
SELECTIONS
-
9 στρατηγικές που με βοήθησαν να φρενάρω την υπερανάλυση -
Angelina Jolie: «Δεν φοβάμαι το τι μπορεί σκέφτεται κανείς για μένα» -
Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της -
6 εύκολα και κομψά outfit combos για τις πρώτες καλοκαιρινές ημέρες στην πόλη











