Skip to main content

FOOD

Γιατί πρέπει να σκεφτείς διπλά πριν πάρεις έτοιμη σαλάτα

Μια νέα μελέτη θα σε βάλει σε σκέψεις για το αν τελικά η συσκευασμένη σαλάτα είναι καλή επιλογή.



Σύμφωνα με νέα Βρετανική μελέτη, φαίνεται ότι οι κομμένες και συσκευασμένες σαλάτες πιθανόν να κρύβουν κινδύνους για την υγεία, καθώς βρίσκονται σε περιβάλλον που ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων.

Ειδικότερα, τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Applied and Environmental Microbiology, έδειξαν ότι οι μικρές αλλοιώσεις σε φύλλα λαχανικών που περιέχονται στις συσκευασμένες σαλάτες, μπορεί να ευνοήσουν την ανάπτυξη σαλμονέλας. Επιπλέον, τα υγρά που εκκρίνονται από τα φύλλα της σαλάτας φάνηκαν να ενισχύουν την ικανότητα των βακτηρίων να σχηματίζουν βιοφίλμ, μια μορφή ανθεκτικής μικροβιακής πλάκας που προσκολλάται στις επιφάνειες και είναι δύσκολο να απομακρυνθεί, ακόμη και με καλό πλύσιμο.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, τα φυλλώδη λαχανικά καλλιεργούνται σε ανοιχτά χωράφια, όπου μπορεί να εκτεθούν σε σαλμονέλα μέσω των εντόμων, της κοπριάς, των κοπράνων των πτηνών και άλλων πηγών.

Κλείνοντας, σχολιάζουν πως δεδομένης της συνεχώς αυξανόμενης διάθεσης συσκευασμένων σαλατών σε σουπερμάρκετ και εστιατόρια, είναι σημαντικό να διερευνηθούν οι πιθανοί κίνδυνοι από την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων, καθώς και να ληφθούν τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα.

Από τη Χριστίνα Κατσαρού

Πηγή: neadiatrofis.gr

Διαβάστε επίσης

FOOD

Μπανάνα ή μούρα στο σμούθι; Η νέα μελέτη που ανακάλυψα δίνει την απάντηση

Έρευνα του UC Davis δείχνει ότι η μπανάνα, λόγω ενός ενζύμου που προκαλεί «μαύρισμα» στα φρούτα, μπορεί να μειώνει σημαντικά την απορρόφηση φλαβανολών από smoothies με μούρα.

FOOD

4 καθημερινές συνήθειες που χαλούσαν την «υγιεινή» διατροφή μου – και οι απλές αλλαγές των ειδικών που με έβαλαν στον σωστό δρόμο

Ο ογκολόγος Dr Ezekiel Emanuel και η Γαλλίδα διατροφολόγος Laurence Plumey εξηγούν γιατί τα μεγάλα λάθη στη διατροφή δεν είναι οι «λεπτομέρειες», αλλά τα αναψυκτικά με ζάχαρη, τα υπερ-επεξεργασμένα, το αδιάκοπο τσιμπολόγημα και το συχνό αλκοόλ – και προτείνουν πρακτικές, βιώσιμες προτεραιότητες για καλύτερη υγεία.

FOOD

Πώς να ενεργοποιήσεις το έντερό σου για να σε στείλει στο σωστό «μέρος»

Αυτό το Smoothie, πλούσιο σε φυτικές ίνες, θα δώσει στο έντερό σου το απαραίτητο boost

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.