Skip to main content

FOOD

O πιο απίθανος τρόπος να κόψεις τα πατατάκια

Υπάρχει ένα μαγικό ραβδί για να το ρίξεις στην υγιεινή διατροφή. 


Μαριέτα Χριστοπούλου

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά ακόμα ψάχνεις ένα τρόπο να σταματήσεις να τρως βλακείες και επιτέλους να προσέξεις τη διατροφή σου. Έχεις απελπιστεί, δε ξέρεις τι να κάνεις. Μην ανησυχείς, θα σου πούμε εμείς κάτι σχετικά εύκολο που θα σε βοηθήσει να εστιάζεις σε φαγητά πιο υγιεινά και λιγότερο παχυντικά.

Είσαι έτοιμη; Πάμε για την αποκάλυψη: φάε όσο το δυνατόν περισσότερες φορές μπορείς, παρέα με κάποιον που σε ελκύει σεξουαλικά! 

Όπως διαπιστώθηκε από μια πρόσφατη έρευνα που έγινε στο Aarhus University της Δανίας, οι γυναίκες έχουμε την τάση να το ρίχνουμε σε φαγητά με λιγότερες θερμίδες, όταν βλέπουμε απέναντι μας έναν όμορφο άντρα. Αν θες να εξετάσεις περισσότερο το θέμα, αν δεν μας πιστεύεις (ντροπή) τότε σε προκαλώ να ψάξεις στη Journal Food Quality and Prefernece, όπου και δημοσιεύτηκαν τα δεδομένα. Ή αν βαριέσαι το ψάξιμο... απλά, κάνε τη δοκιμή!

Διαβάστε επίσης

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

FOOD

Αυτή είναι η Νο 1 τροφή για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

 Η ζωή σου είναι συνεχώς πολυάσχολη και τείνεις να βάζεις τον καλό ύπνο στον τελευταίο τροχό της αμάξης.

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.