Skip to main content

FOOD

Βάλε κανέλα στον καφέ. Υπάρχει λόγος!

Κι άλλα καλά νέα για την κανέλα.



Κανέλα στον καφέ, κανέλα στο φαγητό, και φυσικά κανέλα στα γλυκά για εξτρά γεύση! 

Δεν είναι όμως μόνο η γεύση της που σε κάνει να την αγαπάς αλλά και τα μεγάλα οφέλη που έχει στην υγεία σου.

Μέχρι τώρα ξέραμε ότι η κανέλα κάνει καλό στη δυσπεψία, στην υπέρταση, στον πονοκέφαλο, στις κράμπες, στη δυσμηνόρροια.

Η αντιφλεγμονώδης και αντιμικροβιακή της δράση είναι σημαντική για την υγεία σου.

Τώρα όμως οι ειδικοί βρήκαν ότι η κανέλα μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά στον καρκίνο του παχέος εντέρου χάρη σε ένα συστατικό που περιέχει, την κινναμαλδεϋδη

Νομίζω ότι πια δεν πρέπει να μας ρωτάνε στα καφέ: «Κανέλα στον καπουτσίνο σας;», συμφωνείς; 
 

Διαβάστε επίσης

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

FOOD

Αυτή είναι η Νο 1 τροφή για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

 Η ζωή σου είναι συνεχώς πολυάσχολη και τείνεις να βάζεις τον καλό ύπνο στον τελευταίο τροχό της αμάξης.

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.