Skip to main content

FOOD

Να πόσες θερμίδες έχει ένα παγωτό

Διαβάζεις και μετά... you scream for ice cream.



Όταν είσαι μικρή μετράς τις βουτιές, μετράς και τα παγωτά που τρως το καλοκαίρι.

Όταν μεγαλώνεις μετράς τις βουτιές με το σταγονόμετρο και τις θερμίδες του παγωτού με τρόμο!

Γίνεται όμως καλοκαιράκι χωρίς παγωτό; Δεν γίνεται!

Για να δούμε, λοιπόν, πόσες θερμίδες κρύβει το απόλυτο καλοκαιρινό γλύκισμα, παίρνοντας ως δεδομένο ότι μια μερίδα θεωρείται μια μπάλα.

- Μία μπάλα φράουλα έχει 127 θερμίδες. 
- Μια μπάλα βανίλια έχει 137 θερμίδες.
- Μια μπάλα σοκολάτα έχει 143 θερμίδες.

Έχασες την... μπάλα; Δες και παρακάτω:

Αν το παγωτό σου είναι πλούσιο σε κρέμα γάλακτος, μπορεί να έχει από 189 έως 266 θερμίδες η μπάλα. 

Πάμε τώρα και στα light:
- Μια μπάλα παγωτό βανίλια χωρίς λιπαρά έχει 92 θερμίδες. 
- Χωρίς λιπαρά και χωρίς ζάχαρη έχει μόλις 88 θερμίδες.

Όσο για το παγωμένο γιαούρτι, μια μπάλα έχει μόνο 110 θερμίδες.

Δεν ξέρω για εσάς, κορίτσια, αλλά εγώ κάθε φορά που μετράω τις θερμίδες, μου ανοίγει η όρεξη!
 

Διαβάστε επίσης

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

FOOD

Αυτή είναι η Νο 1 τροφή για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

 Η ζωή σου είναι συνεχώς πολυάσχολη και τείνεις να βάζεις τον καλό ύπνο στον τελευταίο τροχό της αμάξης.

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.