Η πίτσα για πρωινό δεν είναι και τόσο κακή ιδέα

Πίτσα χτες το βράδυ, πίτσα και το πρωί!

Και εντάξει το πρώτο, πες βλέπατε μια ταινία, ήσασταν παρέα, εντάξει... μια στο τόσο. Το δεύτερο, όμως; Εκείνη η μαγική στιγμή που ξυπνάς και βάζεις στο στόμα σου τη χθεσινή πίτσα, όσο και να σου ευχαριστεί τον ουρανίσκο, σε γεμίζει λίγο τύψεις. "Δεν είναι υγιεινό", "δε θα το ξανακάνω", "τα δημητριακά θα ήταν καλύτερα" κι άλλα τέτοια όμορφα λες στον εαυτό σου. Όμως, σταμάτα ό,τι κάνεις! Πρέπει να διαβάσεις τι λέει ένας διατροφολόγος στο Daily Meal. Σε αφορά, μας αφορά. Όλους! 

"Μπορεί να είναι έκπληξη το να διαπιστώσετε ότι ένα μέσο κομμάτι πίτσας και ένα μπολ με δημητριακά με πλήρες γάλα, έχουν σχεδόν τις ίδιες θερμίδες", λέει!

"Ωστόσο, η πίτσα έχει περισσότερη πρωτεΐνη, κάτι το οποίο σε βοηθάει να νιώθεις χορτάτος και ενισχύει το αίσθημα κορεσμού" πρόσθεσε.

Είδες; Όχι, είδες ότι γεμίζεις τύψεις τσάμπα; Αν δεν γίνεται σύστημα, η πιτσούλα μια χαρά επιτρέπεται και εξίσου καλό πρωινό είναι!