FOOD
Matcha tea: 10 λόγοι που το πίνουν όλες οι fit και healthy
Μήπως να το ξεκινούσαμε κι εμείς;
Είναι λίγος καιρός τώρα που η γεύση του καφέ κάπως σαν να μην με ικανοποιεί. Παίρνω λες τη λάθος ποικιλία; Τι φταίει;
Για να σου είμαι ειλικρινής σκέφτομαι μήπως τόσα χρόνια η αγάπη μου για τον καφέ με έχει κάνει να το παραξυλώσω. Πίνω πολλούς. Λες να ήρθε η ώρα που ο οργανισμός μου μού λέει «Μπάστα, αρκετούς ήπιες!»;
Και δεν είναι μόνο αυτό. Βλέπω συνέχεια στο Instagram νέες, ωραίες οπαδούς της υγιεινής ζωής να φωτογραφίζονται με μια κούπα τσάι στο χέρι. Γιατί τόσος ντόρος για το βιολογικό τσάι με το όνομα matcha;
Γιατί:
1. Συντελεί στην καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού
2. Βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης
3. Ενισχύει την υγεία σου
4. Βελτιώνει την όψη του δέρματος και τα μαλλιών σου
5. Προσφέρει τόνωση
6. Διαθέτει λιποδιαλυτικές ιδιότητες και σε βοηθά να καις θερμίδες
7. Αυξάνει την αντοχή σου κατά 24%.
8. Βελτιώνει τη διάθεσή σου και σε ηρεμεί
9. Συντελεί στην ενίσχυση της μνήμης και στη διαδικασία της μάθησης.
10. Είναι το καλύτερο από όλα τα άλλα είδη τσαγιού και είναι βιολογικό.
Α, θα την σηκώσω την κούπα, δεν μου γλυτώνει.
SELECTIONS
-
Όταν οι αλλαγές με κάνουν να αμφισβητώ τον εαυτό μου: Έτσι αντιμετωπίζω την αυτοκριτική -
Μαίρη Λίντα: ««Γιατί να έχω παράπονο; Τη ζωή μας εμείς τη φτιάχνουμε» -
4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές -
Ο ορός προσώπου είναι η νέα εμμονή μου κι αυτές είναι οι επιλογές που προτείνω υγιή και λαμπερή επιδερμίδα












