Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Ακούς φωνές; Για όλα ΦΤΑΙΕΙ ο καφές σου

Κι όμως: το λατρεμένο ρόφημα σού δημιουργεί παραισθήσεις. 


Φύλλις Νικολάου

Δεν μπορείς να ζήσεις (πόσο μάλλον να ξυπνήσεις) χωρίς καφέ; Ούτε κι εμείς! Ωστόσο, καλό είναι να μην το παρακάνουμε!

Κάπου εδώ μπορεί να μας πεις ότι είναι γνωστή η διεγερτική δράση της καφεΐνης στο νευρικό σύστημά μας, μια ιδιότητα που την κάνει εξαιρετικά... εθιστική. Αλλά ο λόγος που σου προτείνουμε να βάλεις μέτρο στο καφεδάκι σου, έχει καθαρά επιστημονική βάση! 

Συγκεκριμένα, η προειδοποίηση έρχεται από τους ερευνητές του πανεπιστημίου La Trobe της Μελβούρνης, οι οποίοι διατείνονται ότι η υπερκατανάλωση καφέ μπορεί να μας κάνει να ακούμε... φωνές, δημιουργώντας μας μικρές ηχητικές παραισθήσεις. 

Σε σχετική έρευνά τους, μάλιστα, παρατήρησαν ότι οι εξαρτημένοι από την καφεΐνη συμμετέχοντες δήλωναν ότι άκουγαν ανάμεσα στο θόρυβο στον οποίο τους υπέβαλαν οι ερευνητές, τμήματα του λατρεμένου Χριστουγεννιάτικου τραγουδιού «White Christmas» με τη φωνή του... Bing Crosby! 

Τα καλά νέα είναι ότι δε χρειάζεται να κόψεις την καφέ μαχαίρι, μιας και το συγκεκριμένο σύμπτωμα έχει περισσότερες πιθανότητες να εκδηλωθεί αν πίνεις σταθερά πάνω από πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.