Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

«Με βάση ποια κριτήρια πρέπει να διαλέγω γυαλιά ηλίου;»

Τα μάτια σου δεκατέσσερα!


Φύλλις Νικολάου

Τα γυαλιά ηλίου μπορεί να γίνουν σήμα κατατεθέν του στιλ μας. Παρ' όλα αυτά, δεν πρέπει να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στο σκελετό από ό,τι στους φακούς. Προτού ξεχυθείς στις παραλίες του κόσμου τούτου, σου παρουσιάζουμε τις top 3 συμβουλές των ειδικών για να διαλέξεις τα σωστά γυαλιά για... τα μάτια σου!

1. Το κατάλληλο fit
Πέρα από τα ρούχα σου, και τα γυαλιά ηλίου σου πρέπει να εφαρμόζουν σωστά. Τι σημαίνει αυτό; Ότι πρέπει να στηρίζονται σωστά στη μύτη και τα αυτιά και να έχουν τη σωστή απόσταση από το μέτωπο, ώστε να νιώθεις άνετα με αυτά.

2. Υπό το (σωστό) φακό
Κατάλληλοι φακοί θεωρούνται εκείνοι που ανακόπτουν το 100% της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) και παρέχουν προστασία. Αυτήν την ικανότητα μπορούν να την έχουν ακόμα και οι ανοιχτόχρωμοι φακοί. Φυσικά, σε συνθήκες μεγάλης ηλιοφάνειας, είναι προτιμότερη η χρήση σκουρόχρωμων απορροφητικών φακών. 

3. Επιφανειακά φαινόμενα
Όσο μεγαλύτερη η επιφάνεια των φακών, τόσο μεγαλύτερη και η προστασία, αφού -εκτός από τα μάτια- προστατεύεται και η ευαίσθητη περιοχή γύρω από αυτά.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει σε όλα τα ζώδια η εποχή του Λέοντα που ξεκινάει στις 23 Ιουλίου

Η εποχή του Λέοντα, η οποία διαρκεί μέχρι τις 22 Αυγούστου, είναι μια πρόσκληση να λάμψουμε.

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.