Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Κολπίτιδα: πώς να την αποφύγεις

Ανήκεις στις 2 από τις 5 γυναίκες παγκοσμίως που ταλαιπωρούνται από συχνές κολπίτιδες; Πρόλαβέ τις, τώρα! 


Μαρία Μυλωνά

Αυτοί είναι οι 5 χρυσοί κανόνες για να αποφύγεις την κολπίτιδα.  

1. Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά λένε, και στην περίπτωση της κολπίτιδας είναι η μισή... λύση! Κοινώς: Μην παραμελείς την σχολαστική καθαριότητα. Η περιοχή των γεννητικών οργάνων θα πρέπει να πλένεται με άφθονο νερό (όχι καυτό) και να διατηρείται στεγνή.

2. Καλό είναι να χρησιμοποιείς με φειδώ τα προϊόντα υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής.

3. Απόφυγε τα πολύ στενά ρούχα και εσώρουχα, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό.

3. Προτίμησε βαμβακερά εσώρουχα και απόφυγε τα ναύλον ή τα μεταξωτά, καθώς δεν ευνοούν τον αερισμό της περιοχής.

4. Φρόντισε να χρησιμοποιείς προφυλακτικό κατά την διάρκεια των ερωτικών σου επαφών.

5. Μην αγνοείς τα συμπτώματα! Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κολπίτιδα δεν είναι μια λοίμωξη που πρέπει να την παίρνουμε αψήφιστα. Μπορεί να ενταθεί ή να υποτροπιάσει. Με λίγα λόγια, με τις πρώτες ενδείξεις, φρόντισε να κλείσεις ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σου. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.