Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

5 καλοί λόγοι να μη φοράς σουτιέν

Αν ψάχνεις επιχειρήματα να αποχωριστείς τις μπανέλες και τις τιράντες, μόλις τα βρήκες.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Είναι οι γυναίκες που δε μπορούν να ζήσουν χωρίς το σουτιέν τους, είσαι και εσύ που ανυπομονείς να φτάσει η στιγμή να πας σπίτι και να απελευθερωθείς. E, λοιπόν, κάν' το χωρίς. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι!

#1. Πιο στητό στήθος

Σύμφωνα με μια πολυετή γαλλική έρευνα, τα σουτιέν είναι πιο πιθανό να φταίνε που ένα στήθος χάνει το σχήμα του. Και αυτό γιατί με τη στήριξη που παρέχουν, κάνουν τους μύες στην περιοχή να αδρανούν. Χωρίς σουτιέν, το σώμα θα παλέψει μόνο του τη βαρύτητα και το στήθος θα είναι πιο στητό! Απίστευτο;

#2. Πιο υγιές στήθος

Όταν δε φοράς σουτιέν, και μάλιστα σουτιέν το οποίο δεν έχει σωστό μέγεθος, τότε ο κίνδυνος να παγιδευτεί ιδρώτας και βρωμιά στο σώμα σου ελαχιστοποιείται. Προλαμβάνεις, λοιπόν, τις μολύνσεις, την ακμή και τα εξανθήματα στην περιοχή. 

#3. Kαλύτερος ύπνος

Ο μύθος ότι οι γυναίκες που φοράνε σουτιέν στον ύπνο είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού, είναι μύθος. Δεν έχει αποδειχτεί κάτι τέτοιο. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το να κοιμάσαι με σουτιέν δε σε βοηθάει να ξεκουραστείς, ούτε να αναπνέεις χωρίς εμπόδια. Το σουτιέν μπορεί να επιρεάσει τους κιρκαδικούς σου ρυθμούς και επομένος τον ύπνο σου, ενώ ευρύτερα τα στενά ρούχα, μπορεί να μειώσουν τη κυκλοφορία του αίματος και αυτό καλό δεν το λες για το καρδιαγγειακό σύστημα μακροχρόνια.

#3. Περισσότερη άνεση

Μερικές φορές, πιέζεσαι τόσο από το σουτιέν, που σου είναι αδύνατο ακόμα και να συγκεντρωθείς στη δουλειά που έχεις να κάνεις. Αντί να εκνευρίζεσαι, βγαλ' το!

#5. Εξοικονομείς χρήματα

Το χρόνο πρέπει να αγοράζεις τουλάχιστον 2 σουτιέν, γιατί πολύ απλά πρέπει να πετάς το λιγότερο άλλα τόσα. Τα σουτιέν φθείρονται και χρειάζονται αντικατάσταση. Επίσης, κοστίζουν. Οπότε ένα "αντίο" ή λιγότερη χρήση, απλά σου αφήνει περισσότερα λεφτά στην τσέπη.

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.