Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Η... μαγική θεραπεία θα σε κάνει να κόψεις τα χάπια 


Τα 4 θετικά της αποτελέσματα στον οργανισμό σου



Πολλές είναι οι φορές που ευχήθηκες να υπήρχε μια μαγική θεραπεία...Κι όμως όλα είναι το μυαλό σου ή μάλλον στο στόμα σου. 

Γελάς; Καλά κάνεις!

Οι επιστήμονες δέχονται ότι το γέλιο μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά και ότι η καλή ψυχολογία παίζει σημαντικό ρόλο σε περιπτώσεις ασθένειας. 

Να τι κάνει το γέλιο- και είναι απίστευτη η δύναμή του:

1. Σου παρουσιάζει μια νέα οπτική. Όταν πονάς κάπου, εστιάζεις εκεί και δεν υπάρχει τίποτα άλλο στο μυαλό σου. Το γέλιο όμως οδηγεί το μυαλό σου σε μια εντελώς διαφορετική λογική και σε αφήνει με την αίσθηση ότι υπάρχει κάτι θετικό.

2. Σε γεμίζει ενδορφίνες. Ακριβώς σαν να έχεις πάει για τρέξιμο! Το γέλιο σε γεμίζει χαρά και απελευθερώνει ενδορφίνες. 

3. Τονώνει το ανοσοποιητικό σου. Με το γέλιο παράγονται στον οργανισμό σου αντισώματα που σε προστατεύουν και καταπολεμούν τις μολύνσεις.

4. Μειώνει τον πόνο. Ωθεί τον οργανισμό να παράξει τα δικά του παυσίπονα.

Γέλα, λοιπόν, τι σου ζητάνε;   
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.