Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Εθισμός από ρονάλ

Είναι εθιστικά τα ρινικά σπρέι;


Μαριέτα Χριστοπούλου

Άνοιξη έρχεται και εσύ έχεις εξοπλιστεί με το λιγότερο ένα ρινικό σπρέι. Δεν αντέχεται η βουλωμένη μύτη, μαζί σου. Είτε το μπούκωμα προκαλείται από κρύωμα είτε από αλλεργία, είναι αφόρητο. Και προφανώς το ρινικό σπρέι βοηθάει την κατάσταση. Όμως, είναι πολύ πιθανό να σε κάνει να... εθιστείς. Εντάξει, όχι ακριβώς να εθιστείς αλλά να προκαλέσεις μια φαρμακευτική ρινίτιδα η οποία ουσιαστικά τι σημαίνει; Ότι η μύτη σου θα συνεχίσει να βουλώνει επειδή καλόμαθε στο σπρέι. 

Πάνω από 3-4 μέρες χρήσης είναι αρκετές για να αρχίσει η μύτη σου να... εθίζεται, επισημαίνει η Madeleine Schaberg, M.D. στο Women's Health, τονίζοντας ότι έχει ασθενείς που πέρασαν και 10 χρόνια εξαρτημένοι από τα ρινικά σπρέι. 

Τι μπορείς να κάνεις; Να μην παίρνεις ποτέ ρινικό σπρέι χωρίς τη συμβουλή γιατρού και να βάζεις μέτρο στη χρήση του. Aν πιστεύεις ότι είσαι ήδη εξαρτημένη, συζήτησέ το και το πιθανότερο είναι ο γιατρός σου, να σου χορηγήσει από του στόματος στεροειδή. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.