Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

7 σημάδια ότι θέλεις ξεκούραση επειγόντως!

Άκου τα καμπανάκια πριν γίνουν καμπάνες της Παναγίας των Παρισίων




Νομίζω ότι όλοι μας αυτόν τον καιρό μοιραζόμαστε την ίδια σκέψη: "Θέλω να τα παρατήσω όλα και να πάω σε μια παραλία να πίνω τα κοκτέιλ μου". Ή μήπως κάνω λάθος; Διόρθωσέ με. 

Ανταυτού, φορτσάρουμε ακόμα περισσότερο στη δουλειά, μένουμε πιο αργά, λιώνουμε πάνω από τα γραφεία με απώτερο σκοπό να φύγουμε με άδεια ολίγων ημερών μέσα στον Αύγουστο.  

Πώς νιώθεις εσύ; Μήπως αισθάνεσαι συνεχώς πτώμα;

Δες ποια είναι τα ανησυχητικά συμπτώματα που χτυπάνε το καμπανάκι:

1. Σου φαίνονται όλα βουνό. Ακόμα και να πας στο απέναντι περίπτερο.

2. Η μνήμη σου σε προδίδει. Κι ας φημίζεσαι για τη μνήμη ελέφαντα... 

3. Δεν μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ, ακόμα κι όταν νιώθεις υπερβολικά κουρασμένη.

4. Είσαι συνεχώς στην τσίτα. Νεύρα, νεύρα, νεύρα! 

5. Κλαις με το παραμικρό. 

6. Το ρίχνεις στο φαγητό. 

7. Νιώθεις πεσμένη ακόμα κι όταν κάθεσαι χωρίς να κάνεις κάτι. 

Λοιπόν, πόσα από τα παραπάνω σου συμβαίνουν; Για πες!

 
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.