ΥΓΕΙΑ
Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;
9 τρόποι να το καταλάβεις
Βλέπεις όλα αυτά τα προϊόντα «χωρίς γλουτένη» στο σούπερ μάρκετ και καμιά φορά τα αγοράζεις κιόλας, χωρίς καν να γνωρίζεις εάν έχεις δυσανεξία ή όχι. Απλά, σου φαίνονται πιο υγιεινά.
Το ξέρεις όμως ότι το 99% όσων έχουν δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, δεν το γνωρίζουν; Και αυτό συμβαίνει γιατί δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα.
Διάβασε παρακάτω ποια είναι, και κατόπιν επισκέψου τον γιατρό σου:
1. Διαταραχές στην ψυχική διάθεση
2. Υπερβολική κόπωση
3. Νευρολογικά συμπτώματα: Λιποθυμία, αίσθηση ότι χάνεις την ισορροπία σου.
4. Ορμονική διαταραχή: Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, στειρότητα.
5. Πονοκέφαλοι και ημικρανίες.
6. Φλεγμονή, οίδημα ή πόνος στα δάχτυλα, τα γόνατα ή τους γοφούς.
7. Πεπτικά προβλήματα: Πολλά αέρια, φούσκωμα, διάρροια, απόφραξη.
8. Τριχοειδής κεράτωση: Στην πίσω πλευρά των μπράτσων σου έχουν εμφανιστεί πολλά μικρά εξογκώματα σαν σπυράκια.
9. Διάγνωση άλλης αυτοάνοσης νόσου, χρόνιας κόπωσης ή ινομυαλγίας.
SELECTIONS
-
Όταν οι αλλαγές με κάνουν να αμφισβητώ τον εαυτό μου: Έτσι αντιμετωπίζω την αυτοκριτική -
Μαίρη Λίντα: ««Γιατί να έχω παράπονο; Τη ζωή μας εμείς τη φτιάχνουμε» -
4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές -
Ο ορός προσώπου είναι η νέα εμμονή μου κι αυτές είναι οι επιλογές που προτείνω υγιή και λαμπερή επιδερμίδα












