Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;

9 τρόποι να το καταλάβεις



Βλέπεις όλα αυτά τα προϊόντα «χωρίς γλουτένη» στο σούπερ μάρκετ και καμιά φορά τα αγοράζεις κιόλας, χωρίς καν να γνωρίζεις εάν έχεις δυσανεξία ή όχι. Απλά, σου φαίνονται πιο υγιεινά.

Το ξέρεις όμως ότι το 99% όσων έχουν δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, δεν το γνωρίζουν; Και αυτό συμβαίνει γιατί δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα.

Διάβασε παρακάτω ποια είναι, και κατόπιν επισκέψου τον γιατρό σου:

1. Διαταραχές στην ψυχική διάθεση 

2. Υπερβολική κόπωση

3. Νευρολογικά συμπτώματα: Λιποθυμία, αίσθηση ότι χάνεις την  ισορροπία σου.

4. Ορμονική διαταραχή: Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, στειρότητα.

5. Πονοκέφαλοι και ημικρανίες.

6. Φλεγμονή, οίδημα ή πόνος στα δάχτυλα, τα γόνατα ή τους γοφούς.

7. Πεπτικά προβλήματα: Πολλά αέρια, φούσκωμα, διάρροια, απόφραξη.  

8. Τριχοειδής κεράτωση: Στην πίσω πλευρά των μπράτσων σου έχουν εμφανιστεί πολλά μικρά εξογκώματα σαν σπυράκια.

9. Διάγνωση άλλης αυτοάνοσης νόσου, χρόνιας κόπωσης ή ινομυαλγίας. 
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.