Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Γιατί να μην κάθεσαι με ιδρωμένα ρούχα

Η... επιστημονική εξήγηση πίσω από την μόνιμη συμβουλή της μαμάς.



Όταν η μάνα σου φωνάζει, γελάς και κάνεις το δικό σου. Τι θα πάθω, σκέφτεσαι, αν δεν αλλάξω αμέσως μετά το γυμναστήριο; Και μένεις με το ιδρωμένο μπλουζάκι γιατί βαριέσαι να αλλάξεις. 

Η μάνα όμως ξέρει.

Και δεν σου φωνάζει άδικα γιατί πάλι ξέχασες τη ζακέτα σου, γιατί δεν στέγνωσες τα μαλλιά σου καλά μετά το μπάνιο, γιατί δεν φόρεσες φανελάκι κάτω από την μπλούζα. Ναι, φανελάκι ή έστω κορμάκι. 

Η μάνα ξέρει ότι μπορεί να αρρωστήσεις εξαιτίας ενός λοιμογόνου παράγοντα, ιού ή βακτηριδίου, αλλά και ότι το κρύο επηρεάζει τον οργανισμό σου καθώς καταστέλλει τις μεταβολικές διαδικασίες του, στο κυκλοφορικό και στο ανοσοποιητικό σου σύστημα.

Η μάνα ξέρει ότι όταν αρρωστήσεις, πρέπει να φυλάγεσαι από το κρύο για να γίνεις πιο γρήγορα καλά.

Και ότι δεν υπάρχει χειρότερο από το να μένεις με ιδρωμένα ρούχα. Τρέχα τώρα να αλλάξεις. Και τη μάνα σου να την ακούς. Γιατί είπαμε, ξέρει.  


 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.