Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Aυτή η τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει τις μέρες που στο γραφείο γίνεται χαμός

Όταν όλα πρέπει να γίνουν γρήγορα και σωστά, μάσα!



Πολλά είναι τα πράγματα που πρέπει να προσέχεις τις μέρες που όλα είναι πολύ απαιτητικά και το μυαλό σου πρέπει να παίρνει γρήγορες και σωστές στροφές. Ένα από αυτά, είναι τι... τσίχλα μασάς.

Κι όμως, η τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει σε μέρες δύσκολες. Σύμφωνα με μια μικρή έρευνα που έχει γίνει στο Wheeling Jesuit University, η τσίχλα κανέλας, είναι καλή επιλογή. Σε πείραμα που έγινε κατά τη διάρκεια διεργασιών που απαιτούσαν προσοχή, διαπιστώθηκε ότι μας βοηθά να έχουμε καλύτερη μνήμη και ανταπόκριση.

Δοκίμασε το!

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.