Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Όλοι κόβουν το τσιγάρο. Εσύ;

Τα στοιχεία δείχνουν ότι γίνεται, οπότε μην απογοητεύεσαι.



Προσπαθείς να κόψεις το τσιγάρο αλλά δεν τα καταφέρνεις; Mην απογοητεύεσαι, θα τα καταφέρεις, και οι γύρω σου... είναι η απόδειξη.

Σύμφωνα με μια έρευνα της KAPA Research, οι Έλληνες έχουν σημειώσει πτώση - ρεκόρ στο κάπνισμα. Συγκεκριμένα, το 27,1% δηλώνει ότι καπνίζει, όταν το αντίστοιχο ποσοστό το 2012 ήταν 36,7%!

Η πτώση αυτή, δεν... ξανάγινε στη χώρα μας, και μιλάμε για τον μικρότερο ως σήμερα επιπολασμό του καπνίσματος στον ελληνικό πληθυσμό.

Με λίγα λόγια, όλο και λιγότεροι γύρω σου βάζουν το "ρημάδι" το τσιγάρο στο στόμα τους. Κι ακόμα κι αν αυτή η αλλαγή οφείλεται στην οικονομική κρίση ή στις... άσχημες εικόνες στα πακέτα, ένα είναι σίγουρο: o στόχος επετεύχθη. Αν οι άλλοι μπορούν, μπορείς και εσύ. Η υγεία σου θα σε ευχαριστεί.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.