Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Να γιατί δεν πρέπει να "κόβεις" το φτέρνισμά σου

Αψού και ξελευτερία!


Μαριέτα Χριστοπούλου

Α, όλα κι όλα. Όταν μου έρχεται να φτερνιστώ, το απολαμβάνω. Χαρτομάντηλο υπάρχει πάντα κοντά, μαντηλάκια αντισηπτικά επίσης. Δε νιώθω ότι είναι σωστό να καταπιέσω το αψού μου. Και μάλλον καλά κάνω...

Σύμφωνα με όσα είπαν Βρετανοί γιατροί, και επικαλείται το BBC, το να κρατάμε σφιχτά τη μύτη και το στόμα μας, ώστε να μπλοκάρουμε το φτέρνισμα, μπορεί να οδηγήσει σε οργανικές βλάβες! Συγκεκριμένα, βλάβη στα αυτιά ή ακόμα και ρήξη ανευρύσματος εγκεφάλου!

Μάλιστα, μοιράστηκαν το παράδειγμα ενός 34χρονου άντρα, ο οποίος καταπίεσε το αψού του και τραυμάτισε σοβαρά τον λάρυγγά του. Σπάνιο μεν, πιθανό δε.

Γι' αυτό αψού και ξελευτερία.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.