Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Γιατί να μην κάθεσαι ποτέ μα ποτέ στην άμμο 

Ακόμη κι αν θες να βγάλεις την πιο ωραία σέλφι.



Φέτος το καλοκαίρι σε έχει πιάσει μια διάθεση να νιώσεις ελεύθερη. Να πετάξεις τα πρέπει του χειμώνα, να πετάξεις και το μαγιό σου αν το θες, να κυλιστείς στην άμμο...

Χμ, κάτσε, ένα λεπτό. Η ελευθερία έχει και τα όριά της. Γιατί στην άμμο μπορεί να χτίζεις τα πιο ωραία παλάτια και τις πιο καυτές ερωτικές ιστορίες, πάνω της όμως όχι, δεν επιτρέπεται να κάθεσαι. 

Χωρίς διάθεση διδακτισμού, δίχως να θέλω να το παίξω μεγάλη αδερφή ή απλά μαμά, σου προτείνω αυτές τις φωτό που βλέπεις στο Instagram με τις κοπέλες με μαγιό που κάθονται αμέριμνες (και σέξι) πάνω στην άμμο, να μην τις ζηλεύεις. 

Εκτός κι μαζί με άλλα, φέτος έχεις αποφασίσει να κάνεις γνωριμία με κάποιο βακτήριο. 

Εάν δηλαδή έχεις κάποιο δισταγμό σκεφτόμενη «βρε, λες η θάλασσα να μην είναι καθαρή;», σκέψου πόσα βακτήρια συγκεντρώνει η άμμος. 

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης, και που δημοσιεύτηκε στην Επιστημονική Επιθεώρηση Περιβαλλοντικής Έρευνας και Τεχνολογίας, τα επίπεδα βακτηρίων στις αμμουδιές είναι 10-100 φορές πιο υψηλά από ό,τι στο νερό της θάλασσας. 

Ουπς! Κατάλαβες τώρα τι εννοώ; Θέλεις να νιώσεις ελεύθερη και ωραία; Στρώσε πετσετούλα, βάλε μια ψάθα, και χαλάρωσε. Άφοβα.

Περιμένω τις summer selfies σου με ανυπομονησία, να ξέρεις.
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.