Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Φέρε την άνοιξη στην καραντίνα σου

''Την άνοιξη αν δεν τη βρεις, τη φτιάχνεις" με φυτά εσωτερικού χώρου!



Ο Άγγλος φυτολόγος Nick Cutsumpas, γνωστός και με το παρατσούκλι ‘’Farmer Nick’’ έχει σπουδάσει τα... φυτά και τις επιδράσεις τους στη ψυχική μας υγεία και η άποψή του θα σε πείσει να βάλεις μια γλάστρα βασιλικού στο σαλόνι σου, πόσο μάλλον εν καιρώ εγκλεισμού...

https://www.instagram.com/p/B-7G_bAAlK6/

‘’Το κίνημα των φυτών ήρθε για να μείνει. Μέσα από αυτό υπάρχει μια πράξη εξισορρόπησης. Ανάμεσα στην άμεση αισθητική ικανοποίηση που βιώνει ο άνθρωπος και στην προσωρινή ολοκλήρωση της καλλιέργειας ενός άλλου ζωντανού οργανισμού (το φυτό)’’.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι ακριβώς ντεκόρ αλλά κάτι πιο σύνθετο.

Από τη μια ‘’ζωντανεύουν’’ τη καλαισθησία στο χώρο σου κι από την άλλη εσένα!

Είναι μια μορφή σχεδόν αυτοφροντίδας: το πότισμά τους δεν είναι αγγαρεία. Είναι κάτι πολύ πιο παραγωγικό.

-Είναι αλληλοτροφοδότηση.

Ο βασιλικός μεγαλώνει στο σαλόνι σου χάρη στη δική σου φροντίδα και ταυτόχρονα σε φροντίζει εσένα.

Όσο εσύ ασχολείσαι με το φυτό, τόσο ‘’αδειάζεις’’ από σκέψεις, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι εκείνη τη στιγμή.

Και μη ξεχνάς, το κάθε φυτό σου προσφέρει διαφορετικά οφέλη.

- Λεβάντες= μείωση του άγχους και εξισορρόπηση της αρτηριακής πίεσης.

 

 

Ναι, το πολύτιμο αιθέριο έλαιο που απελευθερώνει αυτή την ιδιαίτερη μυρωδιά σε συμπαρασύρει στο δικό του ταξίδι.

Βασιλικός για θετική διάθεση και διαύγεια.

 

 

Η ουσία που περιέχει στα φύλλα του ‘’λιναλοόλη’’ είναι υπεύθυνη για αυτό.

Ορχιδέες για να διώχνεις κάθε αρνητικό vibe!

 

 

Ανθίζει όλο τον χρόνο ανεξαρτήτως εποχής (πώς να μην σου προσφέρει θετικότητα μετά;)

Κόκκινη δράκαινα:

 

 

Τώρα που περνάς 24/24 ώρες στο σπίτι 7/7 μέρες, αυτό το φυτό (ακόμη κι αν δεν ανοίγεις συχνά τα παράθυρά σου) φιλτράρει εκ νέου τον αέρα του δωματίου! Με τις τοξίνες που διαθέτει, εξολοθρεύει κάθε μικρόβιο!

Κάτι άλλο που κάνει και αυτό το φυτό είναι να μειώνει το άγχος σου. Αυτό αποκαλύπτεται κι από τη κατηγορία στην οποία ανήκει ‘’ανθεκτικό φυτό’’.

Τα φυτά είναι το εισιτήριό μας για την επανένωσή μας με τη μητέρα φύση...

Ας της ανοίξουμε το σπίτι μας, μιας που δεν κινδυνεύουμε από εκείνη για COVID-19!

 

 

 

 

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως είσαι εσύ το τοξικό άτομο στη σχέση;

Είμαστε μαθημένοι στο να αναγνωρίζουμε την τοξικότητα, όταν τη βλέπουμε στους άλλους, αλλά μήπως ξεχάσαμε να δούμε τη δική μας;

FOOD

4 πραγματικοί λόγοι που ήθελα κάθε μέρα γλυκό (και δεν το περίμενα)

Αν έχεις δώσει στον εαυτό σου την ταμπέλα της γλυκατζούς, ίσως πρέπει να αναθεωρήσεις.

ΜΟΥΣΙΚΗ

Άκουσε το νέο τραγούδι που έγραψε η Taylor Swift για το Toy Story 5

Η Taylor Swift γράφει νέο τραγούδι με τον Τζακ Αντόνοφ για το Toy Story 5, κυκλοφορεί αυτή την Παρασκευή.