Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Γιατί είναι καλό το να μην φοράμε εσώρουχα μετά το σεξ;

Όλοι οι λόγοι που καθιστούν το να μείνεις γυμνή και μετά το σεξ στην καλύτερη επιλογή για την υγεία σου



Θα το έχετε σίγουρα διαβάσει στο παρελθόν ότι οι γυναικολόγοι συμφωνούν ότι μετά το σεξ είναι επιτακτικό το να επισκεπτόμαστε την τουαλέτα για να ουρήσουμε, ακόμη κι αν δεν νιώθουμε την ανάγκη να το κάνουμε. Αυτό συμβαίνει καθώς έτσι μπορούμε να αποφύγουμε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος και να διατηρήσουμε τον κόλπο μας σε καλή κατάσταση.

Πιο συγκεκριμένα, η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρυνθούν τα βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, αποφεύγοντας μια επώδυνη ουρολοίμωξη. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Μετά το σεξ είναι επίσης επιτακτικό το να σκουπιζόμαστε καλά, απομακρύνοντας την υγρασία της περιοχής που έχει δημιουργηθεί από τα σωματικά υγρά και το λιπαντικό και που μπορούν πολύ γρήγορα να οδηγήσουν σε μόλυνση από ζυμομύκητες. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο και απαλό σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Στο να στεγνώσει καλά η ευαίσθητη περιοχή μας συμβάλει το να μην φοράμε επίσης εσώρουχα, αφήνοντας το δέρμα να αναπνέει ελεύθερο μέχρι το επόμενο πρωί. Αν δεν θέλετε βέβαια να κοιμηθείτε ολόγυμνες, μπορείτε να βάλετε ένα άνετο νυχτικό. Έτσι θα κοιμηθείτε με ακόμη μεγαλύτερη άνεση και θα μειώσετε στο ελάχιστον τον κίνδυνο μόλυνσης ή μιας κνησμώδους κατάστασης.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.