ΕΤΣΙ θα καταλάβεις ότι ήρθε η στιγμή να... πατήσεις το pause

Η ζωή ένα χρονόμετρο που τρέχει, ένα 24ωρο σε κλεψύδρα που φοβάσαι μην τελειώσει πριν ολοκληρώσεις όλα εκείνα τα σημαντικά πράγματα που σε αγχώνουν καθημερινά. 

Βιασύνη από το πρωί, που το πρώτο σου μέλημα είναι να ετοιμαστείς και να φτάσεις στην ώρα σου στη δουλειά, μέχρι και αργά το απόγευμα, που πάλι τρέχεις για να επιστρέψεις γρήγορα στη βάση σου και πάλι τρέχεις για να τακτοποιήσεις όλες εκείνες τις εκκρεμότητες που έμειναν να σε περιμένουν στο σπίτι. 

Τι άγχος!

Πες μου, τελικά, ποια είναι τα σημαντικά και ποια τα ασήμαντα για εσένα; Ποια είναι η ουσία της ζωής σου; Βγάλε τις παρωπίδες σου, κοίταξε τον κόσμο γύρω σου και διέκρινε εκείνους που... δεν τρέχουν σαν εσένα, αντιθέτως απολαμβάνουν την κάθε στιγμή. 

Τι να κάνεις; Μα φυσικά, ό,τι κι εκείνοι: 

1. Βρες τον ελεύθερο χρόνο που άλλοτε είχες και αξιοποιούσες.

2. Βάλε προτεραιότητες.

3. Αναζήτησε δημιουργικές δραστηριότητες.

4. Ανακάλυψε αυτό που σε ευχαριστεί και δώσε του μια θέση στη ρουτίνα σου.

5. Μην ξεχνάς τον εαυτό σου, τα θέλω σου, τα όνειρά σου.

6. Μην απορροφάσαι στα πρέπει.

7. Γύρισε στη συντροφιά των γονιών και των φίλων σου, όποτε το έχεις ανάγκη.

8. Μην υποτιμάς ακόμα κι ένα τηλεφώνημα. Τίποτα δεν είναι δεδομένο!