5 tips...υψηλής προστασίας

1. Απόφυγε να εκθέτεις στον ήλιο το παιδί, αν είναι μικρότερο των 6 μηνών. Τα νεογνά έχουν πολύ ευαίσθητο δερματικό φραγμό και είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα.

2. Φρόντισε να εφαρμόζεις αντηλιακό, κατάλληλο για παιδιά, με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 30 καθημερινά και όχι μόνο στην παραλία. Θα πρέπει να έχεις στο μυαλό σου ότι τα παιδιά εκτίθενται στην ηλιακή ακτινοβολία καθημερινά και στο σχολείο, στη βόλτα, μέσα στην πόλη, ακόμα και μέρες με συννεφιά, ειδικά σε χώρες με υψηλό δείκτη ηλιοφάνειας, όπως είναι η Ελλάδα.

3. Φρόντισε να ανανεώνεις το αντηλιακό κάθε δύο ώρες καθώς και κάθε φορά που το παιδί βγαίνει από τη θάλασσα ή ιδρώνει από τις δραστηριότητές του.

4. Μην το εκθέτεις στην ηλιακή ακτινοβολία μεταξύ 12:00-16:00, τις ώρες δηλαδή όπου οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο έντονες.

5. Μην παραμελείς τον τακτικό δερματολογικό έλεγχο.