Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

ΑΥΤΑ τα οφέλη έχει το μωρό όταν ξαπλώνει μπρούμυτα

Κάν' το σωστά! 


Μαρία Μυλωνά

Η Αμερικανική ακαδημία παιδιάτρων προτείνει να τοποθετούμε τα μωρά μπρούμυτα, γιατί είναι σημαντικό για να κατακτήσει το μωρό έγκαιρα τα ορόσημα της κινητικής ανάπτυξης.

Να ρολλάρει

Να συρθεί

Να καθίσει

Να μπουσουλήσει

Να τραβηχτεί στην όρθια.

Ανάπτυξη αδρής και λεπτής κινητικότητας, βελτίωση του ελέγχου κεφαλής και αυχένα, ενδυνάμωση κορμού και ωμικής ζώνης.

Πως μπορούμε να τοποθετούμε το παιδί;

Κοιλιά με κοιλιά: Ξαπλώστε ανάσκελα ακουμπώντας το κεφάλι σας στα μαξιλάρια και έχοντας μια αναπαυτική θέση. Τοποθετήστε το παιδί στο σώμα σας ώστε να παρακολουθείτε το πρόσωπό του. Πάντα προσέχετε την ασφάλεια του παιδιού.

Βλεμματική επαφή: Τοποθετήστε το παιδί μπρούμυτα χωρίς να το υποστηρίζετε και προκαλέστε το να παρακολουθήσει παιχνίδια και στις δύο πλευρές.

Πρηνής στα γόνατα: Είναι ευχάριστο για πολλά μωρά να τοποθετούνται στα γόνατα σας, φροντίζοντας το πόδι σας που είναι στο κεφάλι του μωρού να είναι πιο ψηλά.

Αγκαλιά και μπρούμυτα

Πρηνής θέση για νεογέννητα!

Τα νεογέννητα κοιμούνται πολύ. Oι γονείς φυσιολογικά ανησυχούν για τα βασικά όπως το τάισμα, το άλλαγμα της πάνας, το μπάνιο, αφιερώνοντας λίγο χρόνο για οτιδήποτε άλλο. Έτσι οι δραστηριότητες στην μπρούμυτα θέση σε αυτή την ηλικία θα πρέπει να επικεντρώνονται κατά την μεταφορά του παιδιού ή όταν ηρεμούμε το μωρό.

- Ξεκινήστε σιγά και μαλακά. Στόχος σας είναι να τοποθετείτε το μωρό για λίγα λεπτά στην πρηνή θέση, αρκετές φορές την ημέρα, χωρίς να απομακρύνεστε από κοντά του.

- Τοποθετήστε το παιδί στα αντιβράχια σας και μπορείτε να το μεταφέρετε με αυτό τον τρόπο.

- Μπορείτε καθώς είστε ύπτια να το ακουμπήσετε επάνω στο σώμα σας.

- Τα γόνατά σας μπορεί να είναι η στηρικτική επιφάνεια, προσέχοντας τα χεράκια του να είναι πάνω από το πόδι σας.

- Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μικρό ρολό κάτω από τις μασχάλες του μωρού διευκολύνοντας με αυτό τον τρόπο την παραμονή του για λίγα λεπτά.

- Αν το παιδί σας δεν μπορεί να υιοθετήσει αυτή την τόσο σημαντική θέση επισκεφτείτε μας.

Πόσο συχνά και για πόσο πρέπει να παραμένει μπρούμυτα;

Κάποιοι παιδίατροι προτείνουν την παραμονή του παιδιού σε αυτή την θέση για 10 λεπτά με συχνότητα 2 φορές την ημέρα. Κάποιοι άλλοι αναφέρουν ότι οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν για τον χρόνο παραμονής. Συγκεκριμένα δεν υπάρχουν “συνταγές”.

Εγώ συνήθως προτείνω το παιδί να διατηρεί την πρηνή θέση αρχικά για λίγο και αρκετές φορές την ημέρα, αναφέρει ο Scott Cohai MD FAAD.

Όταν το μωρό δεν διατηρεί την μπρούμυτα θέση, δυσανασχετεί ή όταν (εκτείνει) σηκώνει υπερβολικά το κεφαλάκι του θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδιατρικό φυσιοθεραπευτή.

Πηγή: http://familylife.gr/

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Μωρά του Δεκεμβρίου: Γιατί τα «παιδιά των γιορτών» έχουν το κοκαλάκι της νυχτερίδας (και την επιστήμη με το μέρος τους)

Ξεχάστε για λίγο τα μελομακάρονα και πάμε να δούμε γιατί το μωρό σας είναι VIP από κούνια

ΠΑΙΔΙ

6 συνήθειες-ιδιότητες που ξεχωρίζουν τα παιδιά με «υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη»

Η parenting coach Reem Raouda μοιράζεται την εμπειρία της για το πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν 6 πολύ απαραίτητες δεξιότητες

ΠΑΙΔΙ

20 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Η Διεθνής Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού με απλά λόγια

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Δευτέρας 8 Ιουνίου 2026

Θα έχετε πολλές ευκαιρίες να αποκαταστήσετε λάθη του τελευταίου καιρού.

CELEBS

Prince: «Όμως η ζωή είναι ένα πάρτι, αλλά τα πάρτι δεν είναι για να έχουν μεγάλη διάρκεια»

Σαν σήμερα γεννήθηκε ο πρίγκιπας της pop που έβαψε για πάντα μοβ τη βροχή με τη φωνή του

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 7-14/6/26

Ζήστε την κάθε στιγμή σαν να είναι μοναδική και αναντικατάστατη.