Skip to main content

SEX

Ποιό είναι το πρόβλημα όταν δεν κανεις σεξ;

Βασικά, είναι ένα ή μήπως περισσότερα...;



Ξέρεις καλά πόσο αναγκαίο, ωφέλιμο και ζωτικό είναι το σεξ. Δεν μπορείς όμως να το ζητήσεις από το φαρμακείο. Πρέπει να βρεις μόνη σου έναν σύντροφο. Και αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. 

Όσο περνάει ο καιρός, παρατηρείς τα συμπτώματα της στέρησης πάνω σου, στο σώμα και τη συμπεριφορά σου.

Βλέπεις, το σεξ:
- Είναι μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά καθώς αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό.
- Σε κρατάει δραστήρια και σε βοηθάει στο να καις θερμίδες.
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση
- Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους (η γνωστή δικαιολογία δεν παίζει πια) 
- Μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Καλά όλα αυτά, αλλά όταν απέχεις από τη σεξουαλική δραστηριότητα; Τι γίνεται;
- Αγχώνεσαι περισσότερο, ή μάλλον αγχώνεσαι το ίδιο μόνο που δεν εκτονώνεις αυτό τον όγκο του στρες. 
- Αρρωσταίνεις, καθώς το στρες είναι καταστροφικό για τον οργανισμό.
- Αυξάνεις τις πιθανότητες να πάρεις κιλά.

Μεταξύ μας, από μια σχέση που δεν σε αφήνει ικανοποιημένη, και μια ήρεμη μοναχική (γιατί μοναχική, έχεις και φίλες) ζωή, χίλιες φορές το δεύτερο. Ασυζητητί.  

Διαβάστε επίσης

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;

SEX

Πώς η ειλικρίνεια για την ερωτική δυσλειτουργία έγινε η γέφυρα για να δεθούμε ουσιαστικά με τον σύντροφό μου

Μια βιωματική ιστορία για το πώς η σωστή επικοινωνία και η αποδοχή βοηθούν έναν σύντροφο να μιλήσει για την ερωτική δυσλειτουργία, μετατρέποντας μια δύσκολη πρόκληση σε ευκαιρία για βαθιά οικειότητα.

SEX

Η τέχνη της επιβράδυνσης: Ανακαλύπτοντας ξανά τον δρόμο προς τη γυναικεία διέγερση

Η γυναικεία διέγερση δεν είναι ένας διακόπτης που ανοίγει και κλείνει αυτόματα - μάθε πώς να τον ελέγχεις καλύτερα.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.