Skip to main content

SEX

Ποιό είναι το πρόβλημα όταν δεν κανεις σεξ;

Βασικά, είναι ένα ή μήπως περισσότερα...;



Ξέρεις καλά πόσο αναγκαίο, ωφέλιμο και ζωτικό είναι το σεξ. Δεν μπορείς όμως να το ζητήσεις από το φαρμακείο. Πρέπει να βρεις μόνη σου έναν σύντροφο. Και αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. 

Όσο περνάει ο καιρός, παρατηρείς τα συμπτώματα της στέρησης πάνω σου, στο σώμα και τη συμπεριφορά σου.

Βλέπεις, το σεξ:
- Είναι μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά καθώς αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό.
- Σε κρατάει δραστήρια και σε βοηθάει στο να καις θερμίδες.
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση
- Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους (η γνωστή δικαιολογία δεν παίζει πια) 
- Μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Καλά όλα αυτά, αλλά όταν απέχεις από τη σεξουαλική δραστηριότητα; Τι γίνεται;
- Αγχώνεσαι περισσότερο, ή μάλλον αγχώνεσαι το ίδιο μόνο που δεν εκτονώνεις αυτό τον όγκο του στρες. 
- Αρρωσταίνεις, καθώς το στρες είναι καταστροφικό για τον οργανισμό.
- Αυξάνεις τις πιθανότητες να πάρεις κιλά.

Μεταξύ μας, από μια σχέση που δεν σε αφήνει ικανοποιημένη, και μια ήρεμη μοναχική (γιατί μοναχική, έχεις και φίλες) ζωή, χίλιες φορές το δεύτερο. Ασυζητητί.  

Διαβάστε επίσης

SEX

Γάμος χωρίς σεξ: Τα red flags που σου λένε ότι έχει έρθει το τέλος

Το τέλος δεν έρχεται απαραίτητα τη στιγμή που τελειώνει το σεξ.

Προτεινόμενα

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.