Skip to main content

FOOD

Σούζυ, τρώμε. Όλο και περισσότερο

Η παχυσαρκία κερδίζει. Κάτι πρέπει να κάνουμε.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Καλοκαίρι έχουμε, το ξέρω ότι το μόνο που δε θες είναι να μιλάμε για περιττά κιλά. Αλλά, τι να κάνουμε, τώρα ήρθαν τα νέα και δεν είναι καλά. 

Σύμφωνα με όσα δημοσιεύτηκαν από ομάδα ερευνητών στην New England Journal of Medicine, ο αριθμός των παχύσαρκων ανθρώπων έχει διπλασιαστεί από το 1980 σε 73 χώρες. 12% των ενηλίκων και 5% των παιδιών, κατατάσσονται στους παχύσαρκους, πράγμα που σημαίνει ότι ο δείκτης μάζας σώματος τους δείχνει πολλά εκτός από υγεία.

"Το 2015, συνολικά 107,7 εκατομμύρια απδιιά και 603,7 εκατομμύρια ενήλικες ήταν παχύσαρκοι", επεσήμανε η ομάδα από το Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) στο Πανεπιστήμιο της Washington. Kαι αυτά δεν είναι απλά νούμερα...

"Το 2015, ο ΔΜΣ έπαιξε ρόλο σε 4 εκατομμύρια θανάτους, που αντιστοιχεί στο 7,1% των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία", σημειώνουν. 
 

Διαβάστε επίσης

FOOD

4 λαχανικά και φρούτα που δεν μετρούν στα «5 την ημέρα» (και ο λόγος ίσως σε εκπλήξει)

Δεν τα αποκλείουμε από τη διατροφή μας, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά όσο πιστεύουμε.

FOOD

Αυτή είναι η Νο 1 τροφή για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

 Η ζωή σου είναι συνεχώς πολυάσχολη και τείνεις να βάζεις τον καλό ύπνο στον τελευταίο τροχό της αμάξης.

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.