Skip to main content

FOOD

Ααμ! από μικρή μ'αρέσει το ψωμί...

Υγιεινό ψωμί. Είναι πλέον διαθέσιμο στην αγορά!



Ήξερες ότι κυκλοφόρησε ψωμί ''που δεν παχαίνει'';

Νομίζω τα παλιότερα χρόνια αλλά μέχρι και σήμερα το ψωμί και το αλάτι ήταν δύο αγαθά ιδιαίτερα σημαντικά για μια οικογένεια. Ίσως τα πολυτιμότερα στην κατηγορία του φαγητού. 

Με τις εξελίξεις όμως και την στροφή σε μια πιο υγιεινή ζωή και καθημερινότητα οι συνήθειες άλλαξαν. 
Το ψωμί, τα μακαρόνια αλλά και το ρύζι θεωρήθηκαν τροφές υπεύθυνες για κυτταρίτιδα, ψωμάκια κτλ.
Ομολογώ πως ήμουν από τα άτομα που έλεγα ''Χωρίς ψωμί δεν μπορώ να χορτάσω''. Αλλά μπαίνοντας για τα καλά στην χορτοφαγική και πιο καθαρή διατροφή αποφάσισα να το περιορίσω.

Είδα όμως πως ο Καραμολέγκος κυκλοφορεί υγεινό ψωμί και μπορώ να πω ενθουσιάστηκα.
Τα τρία νέα προϊόντα είναι τα εξής: Slim Toast, Lower Carb και ψωμί χωρίς προσθήκη αλατιού και ζάχαρης!

Νote: Το ψωμί ''Low carb'' , έχει 30% λιγότερους υδατάνθρακες και λιναρόσπορο. Ο λιναρόσπορος αποτελεί souper food πλούσιο σε ωμέγα 3 λιπαρά αντικαθιστώντας τέλεια το ψάρι. Περιέχει επίσης και άλευρα από σπόρους φάβας και βρώμης. 
Ακούγεται ιδιαίτερα ενδιαφέρον και ανυπομονώ να τα δοκιμάσω!

Karamolegos_Insta_Maios19.jpg

Διαβάστε επίσης

FOOD

Μπανάνα ή μούρα στο σμούθι; Η νέα μελέτη που ανακάλυψα δίνει την απάντηση

Έρευνα του UC Davis δείχνει ότι η μπανάνα, λόγω ενός ενζύμου που προκαλεί «μαύρισμα» στα φρούτα, μπορεί να μειώνει σημαντικά την απορρόφηση φλαβανολών από smoothies με μούρα.

FOOD

4 καθημερινές συνήθειες που χαλούσαν την «υγιεινή» διατροφή μου – και οι απλές αλλαγές των ειδικών που με έβαλαν στον σωστό δρόμο

Ο ογκολόγος Dr Ezekiel Emanuel και η Γαλλίδα διατροφολόγος Laurence Plumey εξηγούν γιατί τα μεγάλα λάθη στη διατροφή δεν είναι οι «λεπτομέρειες», αλλά τα αναψυκτικά με ζάχαρη, τα υπερ-επεξεργασμένα, το αδιάκοπο τσιμπολόγημα και το συχνό αλκοόλ – και προτείνουν πρακτικές, βιώσιμες προτεραιότητες για καλύτερη υγεία.

FOOD

Πώς να ενεργοποιήσεις το έντερό σου για να σε στείλει στο σωστό «μέρος»

Αυτό το Smoothie, πλούσιο σε φυτικές ίνες, θα δώσει στο έντερό σου το απαραίτητο boost

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.