Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Τι να προσέχεις όταν αγοράζεις γυαλιά ηλίου

Βάλε κόκκινα γυαλιά, όχι μόνο για στιλ...



Ένα ωραίο ζευγάρι γυαλιά ηλίου σού φτιάχνει όλο το look, αυτό το γνωρίζουμε όλες μας. Και μπορεί να ξέρουμε με κάθε λεπτομέρεια τι είναι στη μόδα φέτος (να ‘ναι καλά το allyou.gr), είμαστε όμως εξίσου βέβαιες ότι επιλέγουμε γυαλιά με τα σωστά κριτήρια;

Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα γυαλιά ηλίου τα φοράμε βασικά για έναν λόγο:

Για να προστατεύουμε τα μάτια μας από την υπεριώδη ακτινοβολία. 

Και ναι, αυτός είναι ένα πολύ σοβαρό κριτήριο που συνήθως δεν λαμβάνουμε υπόψιν, και αγοράζουμε, για παράδειγμα, γυαλιά των 10 ευρώ από κατάστημα αξεσουάρ ή ακόμα και από ένα περίπτερο ή πλανόδιο πωλητή. (μην το αρνείσαι, και ποια δεν το έχει κάνει;)  

Κι όμως, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη, εγκαύματα, καρκίνο. 

Πώς μπορείς να προστατευτείς; Με ένα ζευγάρι καλά γυαλιά ηλίου! 

Για αυτό:
- Επιλέγεις γυαλιά μόνο από καταστήματα οπτικών. 
- Βεβαιώνεσαι ότι μπλοκάρουν το 99% της ακτινοβολίας UVB και το 95% των ακτίνων UVA. Ο οπτικός θα είναι εκεί για να σε βοηθήσει. 

Γιατί, δηλαδή, να μην βρεις ένα ζευγάρι που να συνδυάζει και το απέρριτο στυλ και την πλήρη προστασία; 
Όσο για το κόστος, οφείλεις να επενδύσεις στην υγεία σου- το αξίζεις.   
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.