Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Τι να προσέχεις όταν αγοράζεις γυαλιά ηλίου

Βάλε κόκκινα γυαλιά, όχι μόνο για στιλ...



Ένα ωραίο ζευγάρι γυαλιά ηλίου σού φτιάχνει όλο το look, αυτό το γνωρίζουμε όλες μας. Και μπορεί να ξέρουμε με κάθε λεπτομέρεια τι είναι στη μόδα φέτος (να ‘ναι καλά το allyou.gr), είμαστε όμως εξίσου βέβαιες ότι επιλέγουμε γυαλιά με τα σωστά κριτήρια;

Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα γυαλιά ηλίου τα φοράμε βασικά για έναν λόγο:

Για να προστατεύουμε τα μάτια μας από την υπεριώδη ακτινοβολία. 

Και ναι, αυτός είναι ένα πολύ σοβαρό κριτήριο που συνήθως δεν λαμβάνουμε υπόψιν, και αγοράζουμε, για παράδειγμα, γυαλιά των 10 ευρώ από κατάστημα αξεσουάρ ή ακόμα και από ένα περίπτερο ή πλανόδιο πωλητή. (μην το αρνείσαι, και ποια δεν το έχει κάνει;)  

Κι όμως, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη, εγκαύματα, καρκίνο. 

Πώς μπορείς να προστατευτείς; Με ένα ζευγάρι καλά γυαλιά ηλίου! 

Για αυτό:
- Επιλέγεις γυαλιά μόνο από καταστήματα οπτικών. 
- Βεβαιώνεσαι ότι μπλοκάρουν το 99% της ακτινοβολίας UVB και το 95% των ακτίνων UVA. Ο οπτικός θα είναι εκεί για να σε βοηθήσει. 

Γιατί, δηλαδή, να μην βρεις ένα ζευγάρι που να συνδυάζει και το απέρριτο στυλ και την πλήρη προστασία; 
Όσο για το κόστος, οφείλεις να επενδύσεις στην υγεία σου- το αξίζεις.   
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.