Εγκυμοσύνη και ψηλά τακούνια: επιτρέπονται;

Αν και έγκυος, δεν μπορείς με τίποτα να αποχωριστείς τις πλατφόρμες και τα ψηλά σου πέδιλα; Μήπως, λέω μήπως, γνωρίζει ότι αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο;

Μια έρευνα που έγινε από την Αμερικανική Ένωση Ορθοπεδικών Κάτω Άκρων μας ενημερώνει σχετικά και καλά θα κάνουμε να την ακούσουμε.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τις γυναίκες (έγκυες και μη) να φοράνε παπούτσια με 4 εκατοστά τακούνι το μέγιστο, καθώς τα ψηλοτάκουνα πιέζουν τα δάκτυλα των ποδιών και δημιουργούν προβλήματα:

- Εάν τα φοράς πολλές ώρες, πιθανόν να έχεις προβλήματα με τα πόδια και τη μέση σου- μπορεί και οσφυαλγία αν είσαι υπέρβαρη.  

- Καθώς η φτέρνα ανυψώνεται μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση στα δάκτυλα και προβλήματα στους αστραγάλους.

- Το κέντρο βάρους μεταφέρεται από τη φτέρνα στα ακροδάκτυλα και αυτό επιβαρύνει τα γόνατα.

Επένδυσε καλύτερα σε ένα ζευγάρι καλά, ανατομικά παπούτσια και με αυτό τον τρόπο θα επενδύσεις και στην υγεία σου.