Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Μια έρευνα θα σε κάνει να σκεφτείς διπλά πριν ξαναπείς "ναι" στο στοματικό διάλυμα

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι αυτά τα "μαγικά υγρά" κατά των μικροβίων, μπορεί να μας βλάπτουν.



Σου το είχε πει ο οδοντίατρος, σου το λέει και η κοινή λογική: μετά από ένα βούρτσισμα, είναι ό,τι πρέπει να κάνεις και μπούκες με στοματικό διάλυμα. Φεύγουν όλα τα μικρόβια, σκέφτεσαι. Κατά πόσο όμως αυτό ακριβώς, το "όλα τα μικρόβια" είναι τελικά καλό για εμάς;

Σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε από το Harvard και  δημοσιεύτηκε στο Nitric Oxide, όχι και πολύ. Ως γνωστόν, υπάρχουν καλά και κακά μικρόβια, και φαίνεται ότι τα στοματικά διαλύματα δε τα ξεχωρίζουν αλλά τα απομακρύνουν όλα μαζί από το στόμα μας με αποτέλεσμα να μας αφήνουν εκτεθειμένους. 

Τα στοιχεία ήρθαν μετά από έρευνα σε 1.206 παχύσαρκα άτομα, ηλικίας 40-65 ετών. Όσοι από τους συμμετέχοντες χρησιμοποιούσαν στοματικό διάλυμα ήταν 55% πιθανότερο να αναπτύξουν διαβήτη μέσα σε 3 χρόνια! Με μέτρο, λοιπον, και το στοματικό διάλυμα και σίγουρα συζήτηση με τον οδοντίατρό σου. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.