Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Η καθημερινή επιλογή που μας κουφαίνει

Όσοι ζουν σε πόλεις μάλλον θα λένε συχνότερα "τι είπες; Δεν άκουσα"!



Ακόμα μια έρευνα μας "φωνάζει" να φύγουμε εκτός αστικών κέντρων. Αυτή τη φορά τα νέα τα διαβάζουμε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Otolaryngology - Head & Neck Surgery, και αφορούν την ακοή μας.

Οι επιστήμονες ασχολήθηκαν με την μελέτη της πόλης του Τορόντο και προσπάθησαν να διαπιστώσουν πόσο δυνατοί είναι οι ήχοι των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς εκεί. Η απάντηση ήταν μια και τρομακτική: Οι θόρυβοι πολλές φορές ξεπερνούν το όριο της έντασης που αντέχει ο ανθρώπινος οργανισμός και έτσι όσοι εκτίθονται σε αυτούς, έχουν κίνδυνο απώλειας μερικής ακοής.

Οι διεθνείς οδηγίες είναι σαφείς: 114 ντεσιμπέλ για πάνω από 4 δευτερόλεπτα και 117 ντεσιμπέλ για πάνω από 2 δευτερόλεπτα, αρκούν για να κουφαθούμε μερικώς. Και τα επίπεδα αυτά κάθε άλλο παρά δύσκολο είναι να τα βιώσουμε όταν ζούμε στην πόλη και χρησιμοποιούμε Μέσα ή ποδήλατο. Όπως διαπιστώθηκε:

- To 20% των πιο δυνατών θορύβων στο μετρό ξεπερνούσε τα 114 ντεσιμπέλ
- Το 20% των πιο δυνατών θορύβων στο τραμ ξεπερνούσε τα 120 ντεσιμπέλ
- Το 85% των πιο δυνατών θορύβων στους σταθμούς των λεωφορείων ήταν πάνω από 114 ντεσιμπέλ
- Το 54% των πιο δυνατών θορύβων στους σταθμούς των λεωφορείων ήταν πάνω από 120 ντεσιμπέλ
- Το 85% των πιο δυνατών θορύβων που "φτάνουν" στους ποδηλάτες πόλης, ξεπερνούσαν τα 120 ντεσιμπέλ

Όσοι περπατούσαν ή οδηγούσαν αυτοκίνητο, δεν ήταν εκτεθειμένοι σε τέτοια επίπεδα θορύβων, σύμφωνα με τα στοιχεία. Καταλήγοντας, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι ο μέσος κάτοικος του Τορόντο, όταν επέλεγε τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς ήταν εκτεθειμένος σε επίπεδα θορύβων που ξεπερνούσαν τα συνιστώμενα όρια κατά 9% στο Μετρό και κατά 12% στο λεωφορείο, ενώ οι ποδηλάτες κατά 14%.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.