Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Ακόμα μια έρευνα μας "λέει" να βλέπουμε λιγότερο τηλεόραση

Η αγαπημένη συνήθεια αποδεικνύεται για ακόμα μια φορά βλαβερή.



Δεν είναι η πρώτη φορά που διαβάζεις ότι η τηλεόραση δεν κάνει καλό στην υγεία, το ξέρουμε. Αυτή η αγαπημένη συνήθεια, έχει συνδεθεί με κίνδυνο καρδιοπάθειας, παχυσαρκία κλπ. Ωστόσο, θα είναι η πρώτη φορά που θα διαβάσεις ότι η πολλή τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβων στις φλέβες των χεριών, των ποδιών, της λεκάνης.

Με λίγα λόγια, ας προσθέσουμε και την φλεβική θρομβοεβολή στο γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τις πολλές ώρες μπροστά στην μικρή οθόνη. Πρόκειται για την τρίτη συχνότερη καρδιαγγειακή διάγνωση, μετά τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά. Είναι συχνότερη σε ανθρώπους άνω των 60 ετών, αλλά δεν είναι απίθανο να προκύψει και σε μικρότερες ηλικίες. 

Τα σχετικά στοιχεία που συνδέουν την τηλεόραση με τους θρόμβους στις φλέβες, ανακοινώθηκαν σε συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης στην Καλιφόρνια. Η έρευνα έγινε σε 15.200 ανθρώπους ηλικίας 54-64 ετών. Αυτό που διαπιστώθηκε ήταν ότι αυξάνεται κατά 1,7 φορές ο κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής όταν κάποιος παρακολουθεί πολύ συχνά τηλεόραση, συγκριτικά με κάποιον που δεν βλέπει ποτέ ή βλέπει σπάνια. Όσο οι ώρες μπροστά την τηλεόραση αυξάνονται, τόσο φαίνεται να αυξάνεται και ο κίνδυνος! 

Ναι, εντάξει, σαν συνήθεια καθαυτή κακιά δεν είναι από μόνη της... Το ότι πάει σετ με το παρατεταμένο καθισιό και τα σνακ την κάνει επικίνδυνη.

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 23 Ιουλίου 2026

Ήρθε η ώρα να κάνετε πια αυτό που πραγματικά θέλετε εσείς, χωρίς περιορισμούς και πρέπει.

ΣΙΝΕΜΑ

Other Mommy: Η Jessica Chastain είναι ο εφιάλτης κάθε παιδιού, στη νέα της ταινία

Θα τη δούμε τον Οκτώβριο, λίγο πριν το Halloween.

FASHION TRENDS

4 shoe trends που ξεχώρισα φέτος για elevated εμφανίσεις από την πόλη μέχρι τις διακοπές

Από τις ανανεωμένες σαγιονάρες μέχρι τα σανδάλια που μοιάζουν με κοσμήματα, αυτά είναι τα σχέδια που θα καθορίσουν τα καλοκαιρινά σου βήματα και θα δώσουν νέα διάσταση σε κάθε εμφάνιση.